上回天生頭髮乾旱的「海格頭」女生才明白的10個煩惱道出了小編20多年來的苦惱,女仔一向都想由頭靚到落尾,頭上頂著的髮型真的很重要,即使穿得再好看,又乾又厚的髮型也足以破壞當天的造型。所以除了平日需要護膚外,護髮也十分之重要,尤其是最近天氣非常炎熱,太陽也十分猛烈,如果不好好護髮,頭髮有如染髮燙髮那般傷!信不信由你,反正我信了,所以基本上每天護髮是必須的,還有什麼護髮方法?請看下文!

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1 盡量唔好染髮燙髮!

不要經常燙髮或染髮,頭髮一旦受傷,就難以恢復健康髮質,小編覺得自然黑的頭髮也很漂亮。

 

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2 戴返頂帽先出街

避免陽光直接照射頭髮,尤其是在夏天,外出時可以戴頂帽子或傘子。

 

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3 小心揀洗頭水

慎選洗頭水和護髮劑,避免一些危害頭髮、頭皮健康和令頭髮變得乾旱的化學物質,如十二烷基聚氧乙醚硫酸鈉等,也要因應自己的髮質選購合適的洗頭水,換多幾種唔同嘅試下!

 

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4 放低你的秀髮

盡量把頭髮放下來,不要時常扎起,經常扎辮子其實會對髮質造成傷害。

 

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5 用雞蛋護髮

雞蛋對修護頭髮很有用,可以用來做髮膜,蛋白適用於油性頭髮,蛋黃適用於乾性髮質。

 

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6 飲剩啤酒用來護髮

啤酒除了可以喝之外,還可以護髮。擦乾頭髮後,用啤酒塗在頭髮一會,避免沾到頭皮,然後洗掉。

 

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7 地上最強的摩洛哥油護髮

很多朋友都高度推介摩洛哥油,說功效十分顯著,不過價錢相對地貴,但小編也想試試看。

 

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8 性價比高的椰子油護髮

將椰子油加熱,塗在頭髮上,用浴帽或保鮮紙包裹著幾小時,再用洗頭水清洗,能使頭髮變得順滑。

 

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9 洗髮後小心打理

洗髮後小心打理頭髮,輕輕用毛巾印乾水分,讓它自然風乾,用風筒吹乾會比較傷髮。用暖毛巾包裹著頭髮20分鐘,透過熱能讓毛囊提供更多所需的水分,令頭髮充滿水分。

 

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10 補充頭髮所需營養

進食的食物也能影響頭髮健康,多吃一些深綠色的蔬菜、堅果、芝麻等食物,能減少頭髮開叉易斷的問題。多吃一點膠原蛋白豐富的食物,如雞腳、豬腳、花膠、豆類等,可以使頭髮變的柔順。平時也可以吃Omega-3維他命丸補充頭髮所需的營養。

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